APRENDAMOS A DECIR QUE NO - Columna "Herramientas terapéuticas" del 21 10 2020

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21 de octubre de 2020 a las 21:14

Duración: 09:56

Cuando frente a un pedido nos sentimos obligad@s a decir que sí estamos perdiendo libertad. Puede que nos afecten relaciones asimétricas de poder o puede tratarse de factores inconscientes, lo seguro es que siempre tenemos la alternativa de reflexionar y encontrarr salida de salir de ese laberinto. Proponemos una pausa para reflexionar, el pedido de ayuda a amig@s o la terapia, que siempre nos aportan luz para vivir mejor. Recomendación: la película "Mil palabras", una comedia con Eddie Murphy.

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