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Relajaciones para dormir bien Dur: 10:17

Ale Londinsky te ayuda a dormir mejor IG @alelondinsky en el programa Que noche Teté

2 years, 1 month ago por alelondon - 70 plays

Entrevista Dr. Claudio Cárdenas La Importancia del Sueño Dur: 13:32

¿Por qué es importante dormir? ¿Qué puedo hacer para reconciliar el sueño? El Dr. Claudio Cárdenas, neurólogo y somnólogo de Clínica Soñares estará hablando de la importancia de dormir

5 years, 5 months ago por DannyDavi90 - 102 plays

Entrevista al Dr. Claudio Podestá, jefe de la Unidad de Medicina del Sueño de FLENI Dur: 21:16

El Dr. Claudio Podestá nos explica qué hacer para dormir mejor y poder tener un mejor rendimiento a diario.

6 years, 2 months ago por tardeenlaciudad - 93 plays

¿QUÉ DEBEMOS HACER PARA DORMIR MEJOR DURANTE LA CUARENTENA? Dur: 09:57

En Mundo UBA entrevistamos a Facundo Nogueira, coordinador del Laboratorio del Sueño del Hospital de Clínicas, uno de los centros médicos que depende de la Universidad de Buenos Aires.
¿Por qué dormimos peor durante la cuarentena? ¿Soñamos más y tenemos más pesadillas con el aislamiento social? ¿Qué debemos hacer para mejorar el sueño?

3 years, 5 months ago por Pvizio - 9 plays

Nota al Dr Facundo Nogueira en El frasco Dur: 18:29

Hablamos con el especialista en medicina del sueño Dr Facundo Nogueira
"La medicina del sueño es una de las ramas más nuevas, tiene unos 50 años de evolución y en Argentina creció exponencialmente. Hoy hay una cantidad importante de profesionales que nos dedicamos a esto”
“En la medida en que conocemos lo que pasa con el tiempo y la importancia de dormir para la salud, hay cada vez más interés. El ejercicio y la alimentación se han impuesto en la agenda y el sueño también”.
“Hubo varios cambios negativos en la conducta, el corrimiento de la agenda. Al perder los ordenadores externos que es tener horarios para trabajar o estudiar, nos acostamos más tarde. El consumo de alcohol y sedantes aumentó mucho”

2 years, 2 months ago por valeria.weise - 3 plays

Trastornos del sueño Dur: 09:08

Te contamos como se llama y cuales son los sintomas,,,
rbdshow

2 years, 7 months ago por Pablogarayok - 3 plays

Historia de la ALMOHADA Dur: 02:28

Todas las semanas en Basta De Rutina te contamos de dónde salieron esas cosas rutinarias que tenemos a nuestro alcance todos los días. Porque no frenas tu rutina un momento y te pones a pensar de dónde salieron...

7 years, 3 months ago por bastaderutina - 14 plays

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