Daniel Mantovani en comunicación telefónica con la Dra. Romina Iglesias M.P. 158401, nos explicó con todo su profesionalismo acerca de LA DIABETES.

A principios de año, mucha gente se empieza a plantear propósitos y objetivos que luego, a lo largo del año, se tienden a olvidar. Por lo tanto, se abordaron un par de técnicas para lograr la consecución de esas metas para poder obtener el resultado tan esperando y anhelado.

El llamado síndrome de fin de año, o Burnout, es un estado de agotamiento y estrés que afecta a muchas personas. Claudio Alonzo, psicólogo y Profesor Titular de Psicología del Trabajo en la UBA, explica cómo este fenómeno, ligado a los cambios económicos y sociales, impacta en nuestra salud mental y calidad de vida durante todo el año.

Entrevista a Raquel Ferrazzano de Solvey, Médica UBA ,Ex Entrenadora Senior Internacional de EMDR desde 1996 a 2016, Directora y Entrenadora de Terapias de Avanzada® – quien presenta una mirada no tan difundida sobre cómo tratar problemas de salud como ansiedad, estrés, pánico, síndrome por estrés postraumático. Es otra óptica ya que por medio de la estimulación bilateral y desensibilización , entre otras variadas técnicas, arroja una esperanza concreta de sanación hasta en los traumas más resistentes.

Las personas que padecen trastornos del espectro autista como déficit de atención e hiperactividad, tienen una sensibilidad auditiva que potencia 10 veces las crisis que podría atravesar cualquier niño. "Lamentablemente tenemos que sedar a nuestros hijos para que no pasen por una crisis", cuenta Paula.

Ale Londinsky te ayuda a dormir mejor IG @alelondinsky en el programa Que noche Teté

Charlamos con Sebastián Giusti, investigador del CONICET en el IBioBA y primer autor del paper sobre la molécula que regula el estrés con efecto ansiolítico, no químicos sino biológicos.
Científicos del Instituto de Investigación en Biomedicina de Buenos Aires (IbioBA) han descubierto una molécula de ARN en el cerebro de ratones, llamada circTulp4, que regula el estrés.

"La vida es una constante exposición a la incertidumbre", respondió Wanda María Estivariz, (aka) Wanda María Coach, cuando El Informatorio -miércoles de 5 a 6pm en Radio Trend Topic- la consultó sobre cómo enfrentar las situaciones de crisis e inestabilidad laboral.
"Mi frase de cabecera -que tomé del libro The Gift of Maybe, de la coach Allison Carmen, quien aborda el problema de la incertidumbre (https://www.penguinrandomhouse.com/books/316218/the-gift-of-maybe-by-allison-carmen/9780399169533/- nos va a ayudar mucho: 'Los seres humanos tenemos una asombrosa capacidad para olvidar que una de las pocas certezas con las que se puede contar a lo largo de la vida es esta: todo va a ir cambiando'. Allison Carmen nos invita a darle la bienvenida a la incertidumbre en la vida de cada uno de nosotros. Lo único certero que tenemos es este momento, nuestro aquí y ahora", resumió Wanda María Coach durante la entrevista con El Informatorio en Radio Trend Topic.
"Nos vuelven a pasar las mismas cosas, con la falta de trabajo o la inestabilidad económica. Entonces, sentimos incertidumbre, frustración, ansiedad y angustia. Los coachs trabajamos con las emociones", agregó.
"En mi consultorio, recibo cada vez más consultas. Se acercan muchas personas con incertidumbre, con frustración, debido a la recurrencia de los problemas. La ansiedad se puede trabajar, se puede tratar. Pero no nos olvidemos que es la antesala de la depresión. Así que hay que tomarla a tiempo", advirtió en diálogo con El Informatorio en Radio Trend Topic.
"En cuanto al libro que acabo de publicar, Mis madrugadas, recopila los mejores posteos que realicé. Ya se puede adquirir en MercadoLibre.com, en la editorial Dunken (que también lo comercializa y lo envía a domicilio), y también 70 kioscos de diarios y revistas. Este último punto de venta facilita la compra de quienes no disponen de tarjeta de crédito. También se encuentra disponible en formato digital o ebook", concluyó Wanda María Coach.

Jorge Passucci, Licenciado en Psicología Matricula Profesional 80314 en su segmento "El Vuelo de la Mariposa" hoy nos habla sobre las cosas que van formando y construyendo el estrés y las angustias en estos tiempos.

Entrevista a Veronica Tamburelli sobre que hacer en casa cuando no nos bancamos mas.
Ansiedad y estres en Cuarentena dentro de 4 paredes.

Lic. Analía Tarasiewicz, consultora organizacional y psicóloga del trabajo en la nueva era @trabaja.mejor, conversó con Loli Belloti sobre por qué es tan difícil desconectarse del trabajo en nuestro tiempo libre y el estrés que genera.

Hablamos del estado emocional y el difícil momento de la Argentina

El psicólogo fundador de RedPsi hablando del estrés ante la incertidumbre por el futuro en Argentina. El cuestionamiento del ser en tiempos de uberización de la economía y la tecnologización del trabajo.

+ Whatsapp tiene entre manos un cambio importante para los chats grupales: permitirá responder un comentario grupal en privado, pero dentro del mismo grupo.
+ Estres
Programa: Black & Toc
Con Vos
FM 89.9

La Lic. Liliana Traiber de Ineco habló con el Dr. Jorge Tartaglione sobre las consecuencias de la violencia interpersonal y trastornos de estrés postraumático en Radio Con Vos.

Primera participación de la lic. en psicología Clara Ruíz García en el programa "4 en línea" que se emite por Radio Zónica, los sábados de 18 a 20. En esta oportunidad habló del estrés que generan las fiestas de fin de año y las vacaciones.

Pensar en lo que uno realmente puede solucionar, y dejar un poco de lado y hacerte problema en lo que realmente puedes resolver.... algo que casi sin quererlo empecé hacer hace ya mas de 20 años. Lo recomiendo.

"Hay que preparar el ambiente una hora antes de acostarse. En momentos de estrés, es mas frecuente que el cuerpo y la mente no estén juntos a la hora de dormir", en diálogo con Roberto Caballero y Marcos Cittadini en #La990.

La creación artística, puede reducir significativamente tu nivel de estrés. Escúchame y te cuento.
Soy Carolina Pirela

Datos del estudio "Desconectar para reconectar", realizado recientemente por Adecco, acerca de la capacidad de los empleados de desconectarse de su trabajo y de las modalidades de trabajo a partir de la pandemia, por Jimena Tillar, Directora Regional de Servicios para NOA, Cuyo y Patagonia de Adecco Argentina.

El Dr. Marcelo Suarez, especialista en Medicina Interna , en Conductas Saludables, Obesidad y Sobrepeso y Asesor Médico del Método PronoKal., dialogó con LA VUELTA ONLINE sobre la salud de los argentinos en tiempos de crisis y cómo podemos hacer para vivir más y mejor. @maralaudonia @drsuarez10 @maflopser @led_fm #ConductasSaludables #Estres #SaludMental #Nutrición #VivirMejor #Hidratación #Respirar #Descanso #PensamientoPositivo

Eduardo Marti, conferencista motivacional habla sobre la diferencia entre REACCIONAR (instintivamente) y RESPONDER (eligiendo como nos conviene responder). Diferencia entre DOLOR y SUFRIMIENTO. Recomienda la SERENIDAD como meta, en lugar de felicidad o paz, que son conceptos un poco más abstractos. Habla del concepto de AMOR PROPIO.

Consultorio de Psicología. Julieta Vila Ortiz nos habla de "las vacaciones" en su consultorio de Psicología en Rubén Fraga CLG. Rubén Fraga con la gente por LT8 Radio Rosario - AM 830 - FM 90.3. Programa Nº 180. Martes 10 de marzo de 2020. De lunes a viernes, de 22.00 a 00.00. Por LT8 Radio Rosario - La Ocho - AM 830 - FM 90.3. Conducción: Rubén Fraga. Staff: Juan Manuel Fraga. Ausentes: Naty Tovares, Julián Zapata, Paula Giardiet, Martín Boucher y Celeste Martín (Instagram). Opera: Javier Mangiaterra. Nos cuidan: Nahuel y Miguel. Servicio informativo: Alicia Pintos (hasta las 22.00) Eduardo Castilla (hasta las 23.30). Consigna del día: ¿Cómo nos ponen las vacaciones? ¿Nos ponen ansiosos?, ¿nos alegran?, ¿nos estresan, ¿nos angustian? ¿Cómo manejás la depresión post vacaciones? (Juan y Juan – “Qué lindo que es estar en Mar del Plata. (Donald – “Tiritando”.

Hablamos de los Súper Clásicos y la salud
Cuando generan angustia, ansiedad, euforia.
Competitividad, pero no hostilidad
Tolerancia a la frustración
¿Cómo nos debemos preparar para un súper clásico si siento todo esto?

El Dr. José Bonet, jefe del Consultorio de Diagóstico, Tratamiento y Prevención del Estrés Mental del Instituto de Neurociencias de la Fundación Favaloro, habló en Continental Expres sobre estrés post vacacional

mantras para bajar el estres

@sadoprosario realizó un estudio con la UNR en el cual informaron que los docentes padecen de estrés en el comienzo del ciclo lectivo y a lo largo del cursado. @tincholucero detallò sobre esta investigación que tanto preocupa a las escuelas, ya sea pública o privada. Alertó por el alto nivel de "desesperanza" de los docentes.

#UnCaféCon @BucayDemian en #TercerTiempo. Terminan las clases, todavía no llegan las vacaciones, hay que seguir trabajando y el tránsito se vuelve imposible ¿Cómo hacemos para enfrentar la locura de Diciembre? La respuesta del analista Demián Bucay.

Psicóloga nos cuenta sobre el estrés y las emociones de los argentinos hoy en día.

La licenciada Cristina Paulik desarrolla el tema de esta afección que parece estar cada vez más difundida en la sociedad